A nehéz része az, hogy néhány berögzült szokásunkat véglegesen fel kell számolnunk, ez pedig komoly akaraterőt kíván, és sokszor a kevésbé egyszerű megoldást kell választanunk.
Az egészséges táplálkozás szerves részét képezik a gyümölcsök és a zöldségek, ezeket pedig sokszor hámozni, szeletelni kell, hogy fogyaszthatók legyenek. Az rendben van, hogy egy almát megeszünk úgy, ahogy van, de egy ananásszal, kiwivel, dinnyével ezt aligha tudjuk megtenni, sok esetben elengedhetetlen az előkészület.
És ez az, ami sokakat elriaszt: hogy olyan macerás. Amikor ráérünk épp, akkor ez nem is feltétlenül probléma, de egy rohanós reggelen, amikor választani kell, hogy meghámozzuk, felkockázzuk az ananászt, és azt visszük magunkkal tízóraira a munkába, vagy bedobunk egy csokis croissant-t a táskába, és már futunk is… Nos, akkor az esetek többségében a croissant győz, az életmódváltásnak pedig annyi.
Egy kis segítség, hogy ne így legyen
Sajnos olyan módszert nem igazán ismerünk, aminek köszönhetően a gyümölcsök és zöldségek meghámozzák, illetve felszeletelik magukat. Viszont létezik néhány eszköz, amiknek köszönhetően sokkal könnyebbé válhatnak ezek a műveletek.
Nagyon fontos, hogy olyan hámozót találjunk, ami kézre áll, és kényelmesen tudjuk használni. Ez akkor is igaz, ha csak egy szimpla zöldséghámozóról beszélünk. más áll kézre, könnyen lehet, hogy ami a szomszédnak bejött, azzal egyáltalán nem tudunk pucolni. Ezt ki kell tapasztalni,
A bonyolultabb gyümölcsökhöz, mint például a már említett ananász, vannak speciális hámozók. Ezekkel egy pillanat alatt meg lehet szabadítani a gyümölcsöt a héjától, sőt, olyanok is léteznek, melyek rögtön szeletelnek is. Igaz, magukat nem fogják megpucolni és felszeletelni a gyümölcsök, de ezekkel az eszközökkel elérhetjük, hogy pillanatok alatt végezzünk ezekkel a műveletekkel. Így már nem is olyan nehéz kérdés, hogy a gyümölcsöt vagy a croissant-t vigyük magunkkal a munkába, igaz?
